Insalata di pasta
(インサラータ・ディ・パスタ
=パスタのサラダ)
 ずいぶん高温になってきましたね。盛夏の陽ざしに恵まれる日も少なくないイタリアです。そんなときに、「食べたい!」となるのが、piatto freddo(冷たい料理)。いつも、アツアツのパスタが定番ながら、たまには、こんなメニューもいいものです。

材料(4人分)
好みのショートパスタ 200g
さやいんげん 100g
トマト 中4個
卵 2個
ツナ缶 1缶
黒オリーブの実(種なし)12個
オリーブオイル 大さじ4
白ビネガー 大さじ1
塩 コショー 各適宜

作り方
(1) 卵を茹でる。さやいんげんも茹でる。
(2) パスタを茹で、ザルにあけてさましておく。
(3) オリーブオイルに白ビネガー、塩、コショーを加えて泡だて、ドレッシングを作る。
(4) 卵、トマトは6つ切り、さやいんげんと黒オリーブの実は半分にカット。ツナ缶は粗くほぐしておく。
(5) じゅうぶんにさめたパスタと、卵以外の食材を入れ、(3) のドレッシングを加えて軽く混ぜあわせる。
(6) 各皿に盛った後、茹で卵をほぐすか、スライスしてのせる。

 食材を大きめにカットして、ダイナミック仕上げにしたのが特徴のパスタサラダです。色どりも鮮やかなり! この料理オンリーで、じゅうぶん満腹の一皿です。

 ツナ缶をシーチキンにしてもいいでしょう。その他、前日の残りものの魚や肉をほぐして活用してもかまいません。

 もう少しパンチのきいたドレッシングにしたければ、マスタードを少々加えてください。唐辛子の粉末もよくあいます。

 私はたまに、いりゴマをふっていただくこともあるんですよ。香ばしいお味がリッチなサラダをよりグレードアップしてくれます。

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