Torta soffice al mele
(トルタ・ソッフィチェ・アル・メーレ
=りんごのソフトケーキ)
 バターぬきのりんごケーキは、もはや我が家の定番中の定番メニューとなっています。このコーナーはもちろんのこと、拙著でも紹介ずみゆえ、御存知のかたもいらっしゃることでしょう。
 いろいろなドルチェを作ってはみるものの、結局、バターぬきのりんごケーキがベスト、となる私。でも、たまには、別バージョンのりんごケーキが食べたくなります。そんなときに焼くのがこれ! りんごがいーっぱい入った、よりヘルシーなケーキです。

材料(8人分くらい)
りんご 中3個
小麦粉 100g
砂糖 50g
卵 2個
牛乳 100cc
レモン汁 1個分
ベーキングパウダー 小さじ1
粉砂糖 適宜

作り方
(1) りんごの皮をむき、4等分にしてから5ミリ強のイチョウ切りにする。
(2) レモン汁に (1) をつける。
(3) 卵を溶き、砂糖を加えてあわだてる。
(4) 小麦粉、ベーキングパウダー、牛乳、(2) を加え、サッとまぜあわす。
(5) ケーキ型に (4) を入れ、180度のオーブンで40分焼く。
(6) トッピングとして、粉砂糖をかける。

 シュガー控えめのローカロリーなドルチェは、万人向けのお味。粉砂糖をパスすれば、ダイエット用のデザートとしても好適でしょう。

 アツアツの焼きあがりをいただくのもよし、さめてからもまた美味、というのがまたうれしい。朝食としてもよさそうですね。

 りんごを他のフルーツに変えてみるのも一考。洋ナシ、桃、キーウィ、パイナップル、バナナ…などなど、いろいろ試してみると楽しいでしょう。

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